.

Hablemos mejor del diario de una ciclotímica sensibilizada, crítica y, sobre todo, hiperanalista (visto desde un punto de vista negativo).

Demos por supuesto que son temas de los que hablas tomandote un café con leche de soja, o tirada en una cama del centro de una habitación humeante (y en Ourense).

Nacida en 1992 y perteneciente a éste mundo loco y sin rumbo. Enamorada de todo lo que signifique evadirse de la realidad.Con el corazón siempre en sudamérica.

Breath in the air.

20 de abril de 2014

¡ojo al dato!


Parece que se nos olvidó que lo importante se lleva en la parte interna y superior de nuestro cuerpo.
Cultivemos la mente, eduquemos a la sociedad.

16 de abril de 2014

La revolución será feminista o no lo será.

Y no nos damos cuenta de lo aprisionadas que nos tienen hasta que intentamos liberarnos de todo con lo que cargamos.
Nosotras no somos nada inferior, no somos más que PERSONAS, como vosotros, señores. Pero no sólo querría dirijirme a vosotros; también va por VOSOTRAS.
Qué os ofrecen a cambio? Qué os pueden ofrecer más valioso que nuestro propio cuerpo y nuestras diversas y hermosas formas de ser mujer?


Nuestro "Rosario Violeta"


ORA PRO ABORTO NOBISCUM.
Por la señal de la santa libertad
Del PP nos liberamos por la lucha
En el nombre de las mujeres,
De los hijos e hijas que queremos,
Y de nuestros derechos. Aborto
MISTERIOS INDOLOROS
PRIMER MISTERIO: LA ORACIÓN DEL ABORTO EN EL HUERTO.
MADRE NUESTRA, que conociste el infierno sin derechos, lucha con nosotras porque el PP quiere que estemos igual que tu:
Sin aborto, sin libertad, sin derechos.
Vente con nosotras, lucha por el aborto, libre, gratuito y legal. Aborto
Ave amiga mía, que tanto luchaste por la ley del aborto
que ahora el PP nos quiere robar,
Únete a nosotras y sigue luchando por nuestra libertad. Aborto
SEGUNDO MISTERIO: LA MASTURBACIÓN DE GALLARDÓN.
Madre nuestra que has visto a Pollardón loquito perdío perdiendo la razón, ciego de lujuria eclesiástica. Como un maltratador niega la libertad de las mujeres. Maldita sea su ceguera talibán. Aborto.
TERCER MISTERIO: LA CORONACIÓN DE LAS BOLAS CHINAS.
Madre nuestra que cambiaste la coronación de espinas por las bolas chinas; que sacaste el rosario de tus ovarios;
Líbranos de peinetas, de sepulcros blanqueados, de hipócritas meapilas que llevarán a sus hijas a abortar fuera. Aborto
CUARTO MISTERIO: CON LA IGLESIA A CUESTAS.
Madre nuestra que sufriste en tu alma a la iglesia; que te condenó por la libertad de tu mente y de tu cuerpo, danos fuerza para que la constitución se cumpla y seamos de verdad un país aconfesional. Aborto
QUINTO MISTERIO: RUDA, PEREJIL Y PALANGANA.
Madre nuestra, líbranos de los que nos condenan a abortar con ruda, perejil y palangana. Danos fuerza para luchar contra las leyes cavernícolas. Aborto

SEXTO MISTERIO. ABORTANDO PEDERASTAS DE CONFESIONARIO.
Madre nuestra que quieren obligarte a parir hijos e hijas que no deseas, hijos carne de pederastas con sotana, mitra y báculo, hijos e hijas carne de empresarios sin escrúpulos que te sacrificarán por un lecho de oro.
LETANÍA.
Virgen de la LIBERTAD, líbranos de Gallardón.
Virgen de la SALUD, líbranos de la Anamato.
Virgen de la CULTURA, líbranos del Wert.
Virgen de la IGUALDAD, líbranos del Gallardón.
Virgen de la FORTUNA, líbranos del Montoro.
Virgen del ROCÍO, líbranos de la Fatibáñez.
Virgen de los INMIGRANTES, líbranos del Fernandezdíaz.
Virgen de la LUZ, líbranos del Soria.
Virgen de la PAZ, líbranos del Morenés.
Virgen sin PEINETA, líbranos de la Cospedal.
Virgen sin DROGAS, líbranos de la SORRAYA Santamaría.
Virgen del CASQUETE, líbranos del Ariascañete.
Virgen de la MORDAZA, líbranos del Fernandezdíaz.
Virgen de la POBREZA, líbranos del Guindo.
Virgen de la VIDA, líbranos de los maltratadores.
Virgen del FUTURO, líbranos de Rajoy.
Virgen de la VIDA DIGNA, líbranos del PP.

Sistema patriarcal, conmigo no podrás
Conferencia episcopal, vete a cagar
Ministro Gallardón, no nos callarás
Conferencia episcopal, con nosotras toparás
Gobierno de Rajoy, a Londres yo no voy
Presidente conferencia episcopal, en Málaga voy a abortar

Contra la ley de Gallardón, yo decido.
Contra la falta de derechos, yo decido.
Por el aborto libre, yo decido.
Por el aborto legal, yo decido.
Por el aborto seguro, yo decido.
Por el aborto gratuito, yo decido.
Por los derechos de las mujeres, yo decido.
Santo coño insumiso, en mi cuerpo mando yo
Santo clítoris tembloroso, en mi cuerpo mando yo
Santa vagina enervada, en mi cuerpo mando yo
Santo útero inexpugnable, en mi cuerpo mando yo

Reina del coño irredento, en mi cuerpo mando yo
Reina del clítoris encendido, en mi cuerpo mando yo
Reina del Chumino complacido, en mi cuerpo mando yo
Reina del coño feliz, en mi cuerpo mando yo
Reina de las no vírgenes, en mi cuerpo mando yo
Reina del gozo extremo, en mi cuerpo mando yo
Reina del santísimo aborto, en mi cuerpo mando yo

Estrella del dedo corazón, en mi cuerpo mando yo
Refugio del orgasmo perpetuo, en mi cuerpo mando yo
Coño dignísimo y feliz, en mi cuerpo mando yo
Clítoris de sabiduría, en mi cuerpo mando yo
Causa de nuestra alegría, en mi cuerpo mando yo
Puerta del placer, en mi cuerpo mando yo

14 de abril de 2014

Pistolas y Rosas.

A veces sólo hace falta una canción y una cara para poder irte a otro mundo.
Hoy, en un intento de evasión, me topé con mis catorce años...


27 de febrero de 2014

Llegará la primavera

(Y nos encontrábamos tirados en una cama, rodando de un lado al otro. Llenándonos de besos, como si el mundo se fuera a acabar. Y de hecho, fuera diluviaba como si fuera a pasar.
Nos levantamos de la cama y tú te vestiste. Pantalón, zapatillas, camiseta (ya no podía observarte desnudo), sudadera y un "bueno, ya hablaremos". Y así fue. O así fue siempre. Pero ésta vez, las cosas parecían haber cambiado. Ya nunca volverías a llamar.
Si, el mundo había terminado. Y, durante los meses de lluvia, todo pasó. Ya no era yo. O sí era yo, pero yo contra el mundo, yo SÓLA contra el mundo.)
.
.
.
Digamos que un día te despiertas y todo ha cambiado. Digamos que tu cuerpo, tu mente en ese momento ya no estará tal y como siempre te habías sentido antes. Digamos que tu sonrisa volvió a aparecer (aunque por dentro, aún quede esa sensación de "qué es lo que hubiera pasado si...").
Cierro otra vez los ojos, sonrío, y me vuelvo a acostar.
La cama sigue siendo la misma de siempre, pero ya no me parece tan grande.

Y ya no diluvia, y sale el sol.

29 de enero de 2014

..abriendo el periódico.

"Una sensación extraña de impotencia solía apoderarse de ella tras leer alguna de las noticias diarias. Se sentía engañada, humillada, convertida en una marioneta inservible de un sistema que ella no había elegido. Un sistema que nadie había elegido pero nadie parecía dispuesto a cambiar."

Y la cantidad de noticias que leemos a diario!
Cada día nos despertamos, unos más felices que otros, pero en general, o personalmente hablando, nos levantamos con ganas de comernos el mundo (a lo mejor no en esos primeros minutos, en los que un ojo le pide permiso al otro para poder abrirse, pero sí cuando somos conscientes de que hay que levantarse). ¡AAAARRIBA! y, por si fuera poco, tenemos que hacer lo que siempre hacían nuestras madres y padres cuando éramos pequeños, y que tanto odiábamos: abrir la persiana.
Toda esa luz contrae nuestras pupilas hasta límites insospechados, pero también despierta a nuestra mente. ESO ES LO IMPORTANTE.
Nos vestimos, y salimos de casa.
Un desayuno nos espera a la vuelta de la esquina. Un desayuno y un periódico (otros lo prefieren "on-line". No los juzgo, pero soy más clásica en ese sentido. Me encanta el olor de los periódicos, me encanta doblar las esquinas de las noticias que, a mi parecer, son más interesantes, y siempre me paro a pensar si la siguiente persona se guiará por mi opinión o simplemente pasarán totalmente desapercibidas mis señales, pero bueno, ese es otro tema).
Abrimos el periódico y.. ¿con qué nos encontramos?

"Besteiro abre expediente sancionador a los ediles rebeldes de Ourense"


"Un mercante sin gobierno, a punto de encallar en la costa de Ferrol"

"La crisis del PSOE en Ferrol se agrava con el plantón del grupo municipal a Sestayo"


"Aznar aviva la tensión al suspender su asistencia a la convención del PP"

"Los ejércitos contarán con 15.000 soldados para el combate inmediato"


"Defensor del franquismo, al que se mantuvo fiel, fue diputado hasta 1982"

"Muere un joven en Sabadell tras disparar con un arma de fogueo ante un instituto"


"Detenido por corrupción un multimillonario"

"Mueren diez presos en el incendio de una cárcel"


"Condenan a Irlanda por un caso de abusos sexuales"

"Las escuelas francesas no animan a ser gay, dice el ministro de Educación"


"Tres millones de euros por inyectar pegamento en el cerebro de una niña"

"Reivindicaciones contra la reforma de la ley del aborto"

AL FIN! Al fin una noticia en el que se ve el movimiento del pueblo. Al fin un titular donde no parezcamos una banda de jilipollas que no nos interesamos por nuestros propios derechos.
Nos encontramos constantemente con noticias negativas, con escritos que dicen que, el lugar donde vivimos, el lugar por el que muchos apostamos se está llendo a pique. Que, por culpa de "los de arriba", esos que sólo piensan en sí mismos, todas nuestras luchas pasadas, todos nuestros derechos se están esfumando, PERO TODO OCULTO DETRÁS de realidades externas atroces. Nos cuentan películas del football, nos hablan de mundiales, de guerras en Siria y volcanes en erupción, mientras nos deniegan las becas, nos prohiben ser dueñas de nuestro cuerpo y la infanta intenta librarse de una gran metedura de pata.
Todavía se habla de defensores de autarquías, todavía hablamos de los políticos que robaron NUESTRO dinero y que todavía siguen ejerciendo como tal (yo no sé cómo no nos alzamos y entre todos los mandamos a la mierda, tenemos ese poder y tenemos ese DERECHO, joder), todavía hablan de la existencia de miles de soldados preparados para luchar (luchar dónde, en otra guerra? tenemos que meternos en conflictos? porqué guerras armadas y no un diálogo coherente? A mi, desde pequeña me enseñaron que para arreglar las cosas hay que "HABLAR" y no "PEGARSE", o no?) y lo peor es la cantidad de impuestos que NOSOTROS pagamos que irán destinados exclusivamente para que estos "hombres y mujeres preparadxs" estén listos para "defendernos" (defendernos de qué, si no queremos luchar contra nadie?)....en fin!
Ultimamente no me siento partidaria de éste mundo. O siento que me estoy volviendo loca. No sé si yo me quejo demasiado o si el resto no se mueve. La realidad es que siempre terminamos "4 pelagatos" moviendo a la "masa". 
Y no me importa llevar una cruz roja (como símbolo de rechazo) toda mi vida encima, no si eso significa que estoy defendiendo, como tiene que ser, mis derechos.
Piensen, actúen, luchen.
Miren el más allá (es ahí donde se encuentra la auténtica verdad).


A pesar de todo....me queda demasiado por aprender, demasiado por descubrir, demasiado por reivindicar.
Y llámenme "Pepita la pistolera" o lo que quieran, desbánquenme diciendo que estoy siendo manipulada (gran ironía teniendo en cuenta que todos nos movemos en masa y que si te sales de esa regla te llaman "manipulado", permítanme unas cuantas carcajadas), digan lo que ustedes quieran decir, pero mi conciencia está tranquila.

28 de enero de 2014

24 de enero de 2014

LA OSADÍA DEL MIEDO.

He tenido el infierno a mi lado 
y su suspiro de hielos aún gotea en la bañera. 
La he ido llenando de sal para que todos creyeran 
que era de lágrimas. 
Y he dejado reposar la mentira como si fuese un naufragio, 
como un dolor que al menos yo podría controlar. 

No es casual que el triste de una mirada 
reluzca como el olvido 
y es absurdo intentar justificar el deseo 
en recaídas. 
Todos, siempre, tenemos más miedo de los daños 
que ilusión por la vida. 

Y lo entiendo. 

Pero he limpiado la ceniza 
y he abierto las ventanas y cerrado el sumidero 
y he comprado bombillas, libros, hachís 
y cerveza. 

Y he añadido nuevas canciones al playlist. 

Verme a mí mismo sonreír 
como una **** revolución, pero por dentro, 
y a mi lado el deseo y su ramo de dudas entre los gusanos 
por si los muertos no asustan. 

no sé si me entiendes, pero yo sí. 
A veces me cuesta tanto explicarme. 

Y ahora parecemos incómodos en nuestras canoas, 
como si se nos mojaran los pies 
o no quisiéramos seguir remando. 

Como si quisiéramos estirar un poco las piernas. 

He tenido que separar sentimientos, diferenciarlos, 
darles una estructura, concederles el derecho a réplica 
y dictar una sentencia con fórmula de pregunta, 
de callejón sin salida, 
de gol sin red. 

Es decir: he tenido que enhebrar el desorden 
en que sobrevivo 
juzgando a cada miedo por su osadía. 

Y sonrío, al fin 
sonrío. 
Tranquilo como un charco que ya nadie pisa 
y todos bordean. 
Pero hirviendo por dentro, como si pudiera evaporarme 
con solo escribirlo. 

Me voy a desnudar y a meterme en la cama. 
La puerta está cerrada, pero dejo la ventana abierta. 
Solo tú podrías entrar. 

Hay cerveza en la nevera, hachís encima de la mesilla 
y poesías por todas partes. 
Tespero soñando. 
No me despiertes si no es para follarme. 

No me dejaré llevar por sus vacías cabezas.

"Yo, como estudiante de Educación Social no me siento NADA identificada con éste hombre, pero de todas formas, quienes hemos firmado la entrega de la carta, no estamos en contra de Pedro García (esa es otra lucha), nosotros y nosotras estamos reivindicando el hecho de que existen muchas personas en el mundo con superaciones personales iguales o incluso más sorprendentes que las de Pedro García, que, además, están formados (esos si que serían bien recibidos, por lo menos por mi parte).
Además, a nosotros nos da igual que Pedro vaya a cualquier auditorio a dar una charla, obviamente estamos en un país supuestamente libre de expresión, y nosotros no somos quién de prohibir su charla, pero no me gusta que venga a darnos "ejemplo" a nuestra facultad, donde estudiamos Educadores y Trabajadores Sociales que no nos identificamos ni en lo más mínimo con éste hombre, ni con su vida, llena de medallas, ni con su intervención violenta (y si quieren les invito a ver el programa de "Jonathan", donde se ve, claramente, violencia física, verbal y psicológica).
Nuestra queja va directa al Gabinete Psicopedagóxico. No puedo entender que inviten a una persona que, aunque no sea ni educador ni trabajador social, SÍ está realizando una intervención social y, como tal, no sigue las técnicas adecuadas (y eso se puede ver perfectamente reflejado en el Libro Blanco de la Pedagogía y la Educación Social, si quieren ustedes algun tipo de referencia bibliográfica, a la que tanta importancia le dan).
Como experiencia personal, hay miles de historias increíbles en el mundo de autosuperación y rehabilitación tras el consumo de sustancias.
Como profesional, hay demasiados puntos en los que poder juzgarlo.
Por lo tanto, lo único que me cabe en la cabeza es que todo ésto está hecho, única y exclusivamente, para traer a una figura famosa, una figura de la TV, que, por lo que se está demostrando, es lo único que mueve a éste país.
Por último, dar las gracias otra vez al CEESG por éste apoyo y, sobre todo, a todas y todos los estudiantes que firmamos la protesta, me gusta ver que aún queda gente con pensamiento crítica."




23 de enero de 2014

BANG, BANG, BANG !

-No vuelvas a hacerlo. 
-¿Volver a hacer qué?
-Unirte emocionalmente a alguien que te presta un mínimo de atención porque te sientes sola. La soledad es una condición humana, nadie conseguirá llenar nunca ese vacío, lo mejor que puedes hacer es conocerte a ti misma, saber lo que quieres, y no dejar que te desvíen del camino.



21 de enero de 2014

¡ESTOY MÁS QUE HARTA!

Se va...se está llendo la inspiración..
o acaso es que ya no sé dónde enfocarla?
Toda la vida esperando hacer algo increíble, algo de lo que me pueda sorprender a mi misma y, todo aquello que empiezo, nunca lo termino.
Las cosas en casa no van bien. Como me imagino que en el resto del país.
Los ingresos no son ni la mitad de lo que se debería conseiderar "suficiente" cmo para tener una vida plena.
No estoy intentando darle más valor al dinero del que  ya tiene, sólo expongo que hoy en día, nos han atado.
Lamentablemente le han puesto la etiqueta a lo divertido como "privado", es decir, nos enseñan a valorar materiales, actividades que generan un gasto que se excede de nuestras capacidades.
Nos han cambiado el estar toda la tarde con amigos jugando en un parque al encerrarnos en casa detrás de una pantalla de televisor; nos han cambiado el tomarnos una cerveza en una terraza por el móvil con su "whatsapp", su "line" y su "Candy Crush";..
Nos estamos perdiendo moementos increíbles de nuestra vida, como son nuestros "veintitantos".
Nos exigen escoger qué queremos hacer de nuestra vida desde que tenemos 16 años, y todo para terminar dependiendo del "hijo de puta" de turno que mandará siempre por nosotros y nosotras.
Nos obligan a estudiar durante 4 años, durante épocas festivas, para premiarnos con 3 meses de vacaciones en las que nuestro cerebro se llena de distracciones que nos venden, las cuales, más tarde, cuando necesitamos centrarnos, siempre vuelven a nosotros en forma de anuncios publicitarios, películas, etc.
Nos hacen sacar cayo en los codos, diciéndonos que así irá todo mejor (y creo que todos y todas sabemos perfectamente cuál es el verdadero final).
Inspiración...hablábamos de inspiración.
Normal que ya no haya, son demasiadas responsabilidades para tan poco tiempo.
La vida se va y no podemos aprovecharla como es debido.
Nos roban años de vida, nos roban la vida, para que ellos puedan vivir mejor.


A LA MIERDA!


8 de enero de 2014

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Mi enfermedad.

Estoy vencido porque el mundo me hizo así 
no puedo cambiar. 
Soy el remedio sin receta y tu amor: 
Mi enfermedad 
estoy vencido porque el cuerpo de los 
dos es mi debilidad. 
Esta vez el dolor va a terminar. 

Parece que la fiesta terminó 
perdidos en el tunel del amor 
y dicen las hojas del libro que más leo yo 
esta vez el esclavo se escapó. 

Me entrego al vino por que el mundo me hizo así 
no puedo cambiar 
Soy el remedio sin receta y tu amor mi enfermedad 
estoy vencido porque el cuerpo 
de los dos es mi debilidad. 
Esta vez el dolor va a terminar. 

Del árbol una hoja seca yo 
en mi boca la manzana se pudrió. 
tendrías que aprender a pedir perdón! 
esta vez la cadena se rompió. 

Tendrías que aprender a pedir perdón! 
esta vez el esclavo se escapó 
estoy vencido porque el mundo me hizo así 
no puedo cambiar. 
Soy el remedio sin receta y tu amor mi enfermedad 
estoy vencido porque el cuerpo 
de los dos es mi debilidad. 
Esta vez el dolor va a terminar.



3 de enero de 2014

"QUÉ EXTRAÑA SENSACIÓN"

"Qué extraña sensación"
A partir de esto entenderéis porqué me refiero a mi misma como una ciclotímica analista.
Hoy me he despertado con ganas de nada. Pero NADA, NADA! Desplacé mi mano izquierda por encima de las mantas, almohada y de mi misma, para poder alcanzar el ordenador. Mi única esperanza era poder desconectar, ya desde muy temprano, con alguna serie tipo “Friends” o “Modern Family” y así poder seguir durmiendo (ya me despertaría a la hora de comer, o incluso más tarde). Hubiera sido un muy buen plan, pero no fue así como siguió mi día.
Con el ordenador encima de la barriga, y como muchas mañanas últimamente, me puse a pensar en lo que me esperaba. Empecé con un futuro muy lejano (casi imposible, me permito admitir). Viajes. Viajes desde mi querida ciudad de Buenos Aires, a un viaje por Sudamérica. Viajes desde Tenerife, a final de curso con mis queridos y queridas Educadoras y Educadores Sociales, a un interraíl o a repetidos viajes a París o Amsterdam (ya he dicho que sería imposible).
Me senté en la cama, con ganas de un café y un cigarrillo (si le unes un zumo de naranja y un alfajor Habana, pasaría a ser el mejor desayuno de la historia). Decidí vestirme y coger rumbo hacia mi preciado “24 hs”, donde sirven el mejor café con leche de soja (sin azúcar ni sacarina) que te puedas encontrar , y me puse a pensar que, a lo mejor, sería de los últimos cafés que vaya a tomar aquí (bueno, suelo ser bastante exagerada con éstas cosas y la “morriña” suele afectarme bastante; estoy cansada de tener que rotaaar y rotaaar).
¡Claro! La verdad, el trasfondo de todo esto, reside en que es la última semana teórica que tendré en mi vida como alumna de Educación Social y, no voy a mentir, me da muchísima pena. Ver a todos mis compañeros y compañeras y saber que nuestros caminos volverán a separarse (aunque espero coincidir en algún trabajo con más de uno de ellos y ellas).
El hecho es que no me he dado cuenta de la llegada al fin porque, cuando, hace cuatro años me mudé a Ourense, mis expectativas iban mucho más allá. Creía que, en éstos momentos, tendría ya en vista un trabajo, un futuro profesional. No señoras y señores, como siempre, me había equivocado. No esperaba tener la obligación de buscarme un nuevo futuro, o por lo menos, algo donde ir adelantando tiempo (como puede ser Psicología, aunque esto no quita que me encante la profesión ni la formación, pero hubiera preferido hacerlo con más calma, con muuuuucha más calma).
El caso es, que aquí estoy, con mi café con leche de soja, mi cigarro y preparándome para terminar todos mis proyectos, con un futuro en mente, por muy incierto que sea, y mi pregunta es…¿Cuántas veces más tendré que cambiarlo?, ¿porqué todos y todas tenemos que planear un futuro, o eso es lo que nos dicen siempre, cuando nunca tendrás la certeza de que se cumpla?, ¿es realmente necesario pasar la vida entera planeando, cuando, cuanto más planees, más cambiarán las cosas?

Un día como otro cualquiera

Ella era una chica normal, con una vida normal.
Pero su interior no siempre había sido tan normal.
A decir verdad, no creo que vuelva a ser normal (no creo que vuelva a ser) .
"".
-juega a ser mayor..
es lo que hacemos todos.
o te crees que para mi no sería más facil ponerme a fumar todos los días y mandr todo a la mierda?
total?
yo me siento una mierda
aun me siento gorda, fea y estoy sola
y ni tengo amigos ni amigas
-Estas con el
Y te gusta
Eso llo cambia todo
-y en mi casa va todo mal
me gusta..pero es todo muy raro.
distancia.
y no tengo que hablar de esto contigo pero..(…)..
te crees que yo puedo soportar eso?
no..
pero eso es lo de menos..
-Si no te inporta de dara igual
Si te inoorta si
Yo no quiero saberlo...
-el otro dia estuve a punto de cortrme..
y sabes?
-yo no puedo oir eso...
-ni sé porqué no lo hice, supongo que para no llamar la atención.
pero ganas no me faltaban,
-Boh
Joder
-te crees que no me gustaria salir todos los dias e ir hasta arriba de todo?
o pasarme los dias fumada?
-A mi no
No me gusta
-si, es la mejor forma de olvidarse de todo, pero el ciego se va, y la mierda sigue ahi, e incluso es peor.
o me vas a decir que no?

""